czwarty-szosty tydzien to najczesciej najmocniejsze efekty zacznij brac np. na 4-5tyg. przed planowanym rekordem (cykl na tych suplach ma trwac ok. 6 tyg) dorzuc do tego jeszcze zwykla kreatyne mono w ilosci 5g dziennie na czczo po przebudzeniu
[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche bylo. ostatni test mix 900mg e4d 8. TRENING: teraz light na odbloku 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 tyg 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia 15. PPM [...]
Hcg co 4 - 5 tyg powinno byc podawane Cyklu nie skomentuje poza tym ze glupota na propie solo sie robi takie cos. Pierwszy cykl i tren ot tyle ode mnie. Teraz juz bedzie szlo opornie mega. Na wlasne zyczenie
Hcg co 4 - 5 tyg powinno byc podawane Cyklu nie skomentuje poza tym ze glupota na propie solo sie robi takie cos. Pierwszy cykl i tren ot tyle ode mnie. Teraz juz bedzie szlo opornie mega. Na wlasne zyczenie Doskonale o tym wiem..dużo znajomych mi to mówiło, ale chciałem sam ocenić tren,sidy itp A bardzo dobrze działa, ogólnie wszyscy tak [...]
szczerze mowiac wolalbym co 4 dni bo walenie 16 tyg co 2 dni jest uciazliwe, na koncu juz mialem jakies dziwne problemy z rozluznieniem miesnia czyli boldek w ogole nie ma sensu? chcialem uniknac npp bo ponoc moze sporo namieszac i mocne na 2 cykl a bold ponoc najbezpieczniejszy Zmieniony przez - lucabrasi1337 w dniu 2019-02-20 19:39:01
[...] nie mam cm ale cieniutko ok 36cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 16stego roq zyycia z przerwami w efekcie mam tylko zeźbe 6. DIETA: -białko: od 2ch tyg jem caly czas codziennie kurczak steki duzo nabialu makaronu plus mutant mass 2x dziennie z mlekiem -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. [...]
[...] nie mam cm ale cieniutko ok 36cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 16stego roq zyycia z przerwami w efekcie mam tylko zeźbe 6. DIETA: -białko: od 2ch tyg jem caly czas codziennie kurczak steki duzo nabialu makaronu plus mutant mass 2x dziennie z mlekiem -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. [...]
Cykl na 12tygodni 1 strzał co 3 dni + mutant mass,witaminy,oslonki W 5tym tygodniu zaczynam mete Meta: Tydzien 1 - 2tab 2- 3t 3- 4t 4- 5t 5- 5t 6-4t 7-3t 8-2t Kreatyna po wszystkim 3 tyg po cyklu odblok tylko jak?? I co to jet hcg? Napisz mi pełną nazwE
hehe od gainerow trzymam sie z daleka. A na sucho juz cwiczylem pare miechow, bedzie gdzies z 10 i byla przerwa ok 3-4 miechy, no bo wakacje wiadomo. Teraz mam zamiar za 2-3 tyg zaczac pozadny (jak na moje mozliwosci) cykl masowy. Zakupilem juz te suple, ktore wypisalem wyzej i prosil bym o rade co dokupic DO TEGO CO JUZ MAM. Kreatyne jakas? [...]
[...] od wielu lat teraz z pół roku systematyczne treningi 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: trochę przytyc 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczupły tendencja do [...]
Cykl lecialem taki: 1-16 mix 900mg - stała tygodniowa dawka 5-10 meta 30-50mg ed 12-14 hcg 5tys ui / 2500 e5d 8-13 tren 50-100mg e2d własnie w trakcie trenu brałem cabaser/dostinex po 1tabs/tyg pozniej przestałem a wyniki przed odblokiem wyglądały tak : Estratiol 132,7 pg/ml 7,63-42,6 FSH 0,12 mlU/ml 1,5-12,4 LH <0,1U/I [...]
patrzac po znajomych wiecej z tym klopotow niz radosci. nie stac mnie na latanie po endo miesiacami, zaczynam powaznie zastanawiac sie nad krotkim cyklem 2 tyg 50 prop e2d. pozniej mocny odblok 3x hcg, clomid, nolva i bromergon, cynk + b6. caly czas trening kiedys robilem cykle po odbloku wszystko bylo spoko. raz zrobilem dlugi cykl na omce nie [...]
[...] bez fazy nasycenia: w d. tren. 6-7g po treningu popijac 50-70g carbo olimp w d. nietren. bierz 5g o podobnje porze lub rano nadczczo + carbo 50g cykl powinien trwac ok 4-6 tyg. ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco [...]
prosze tu moja dieta,,o 4 tluszcze za duzo i moze z 20 kalorii trening silowy 3x w tyg (wszystkie partie +) pn/sr/pt + 30min po treningu na rowerek z tetnem 130-140 trening w domu (cykl 100pompek, 50podciagniec, flex brzucha) wt/czw/sob A tutaj moja dieta http://imageshack.us/f/20/dietas.jpg/ co wy na to? Zmieniony przez - alvadro95 w dniu [...]
[...] dece z testem enanthate (polski prolangatum albo rosyjski testenat 10% itp) +metka 1-10 300 mg deci/tydz 1-10 300 mg enanthate/tydz 1-5 30 mg metki/dzien clomid 30 tabsow 3 tyg po ostanim strzale z ww 1 dzien 4 tabsy 2-9 2 tabsy/dzien 10-19 1 tabs/dzien nolva tez by sie przydala (10-20 mg/dzien przez caly cykl lub 30-40 tylko wtedy kiedy poczuje [...]
sust sie rozkreca podobnie jak deca (czasowo) tak takie cykle sa lepsze od piramid niby nie robi sie frontloadingu (tak to sie nazywa czyli pierwszy/e 1-2 tyg wyzszy dawki pozniej stala srednia) przy metce (i innych krotkich na poczatku) ale on potrzbuje troche wiecej towaru niz 250mg testa/tydz i 200 mg deci/tydz chyba ze ma jakies fiolki z gumka [...]
Myślę że najlepszą opcją będzie teraz 8-10 tyg FBW typu AB, ćwiczenia podstawowe, nauka techniki, lekka progresja. 4-5 seri po 8-10 powtórzeń. Taki cykl ogólnorozwojowy. Bo chyba nie ma sensu lecieć odrazu 5x5 ani nic takiego. Bo oprócz siłowni i tak dochodzi mi bieganie i basen. Typowo siłowe 5x5 planuje na zimę, okres grudzień-styczeń lub [...]
[...] TLUSZCZ: nie mam takowej jem to co popadnie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 100 tab. metka ruska 100 tab. metka ruska + 12 ampulek deci po 2ml 8.TRENING: 3 razy w tyg 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiace 11.POZIOM BF% ? 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): do chudniecia 13.STAN ZDROWIA: ok [...]
[...] 6.DIETA: BIALKO: okolo 180-250 g WEGLOWDANY: mniej wiecej 490 g TLUSZCZ: około 100 g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8.TRENING: siłowy 5 razy w tygodniu. Do tego BJJ 2x w tyg 9.CEL CYKLU: Siła, masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% : około 23% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]